マヌカハニー マヌカハニーの効果的な食べ方は? 2019.07.05 抗菌作用があり、免疫力アップが期待できるマヌカハニー。 そのままペロリと食べるのが一番おススメですが、 飲み物や料理に加えることで、バリエーション豊かに、おいしく摂取することができます。